1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पेलियो पैंकेक
पैलियो पैनकेक एक स्वादिष्ट, पौष्टिक नाश्ता विकल्प है जो हमारे पूर्वजों के प्राचीन भोजन तरीकों से प्रेरित है। पूरे बादाम आटे, पके केले, और अंडों से बनी ये पैनकेक प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त और अनाज-मुक्त हैं। स्वस्थ वसा और प्रोटीन से भरपूर, ये चीनियां शुगर क्रैश बिना स्थिर ऊर्जा प्रदान करती हैं। वैनिला की हल्की ख़ुशबू और दालचीनी की चुरुक, ये कार्ब्स में कम होने के बावजूद एक मनोरंजक स्वाद प्रदान करते हैं। इन्हें ताजा फलों या शहद की एक बूंद से सजाकर आप एक मिठाई, अबिभूत रोजाना उत्साहित रखने वाली खास तिम्नि का आनंद ले सकते हैं!
