1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.1 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.0 mg | 47% | |
| सोडियम | 378.5 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पलेयो क्रेप्स
पैलियो क्रेप्स एक स्वादिष्ट, पौष्टिक परंपरागत पसंद पर एक अलग ट्विस्ट है। बादाम आटा, नारियल आटा, और अंडे जैसी पोषक घटकों से बनी ये क्रेप्स अनाज-मुक्त और स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त हैं। पारंपरिक फ्रेंच खाना से उत्पन्न होकर, ये आपकी प्लेट पर एक हल्का और एयरी टेक्सचर लाते हैं। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, पैलियो क्रेप्स नाश्ते, दोपहर के खाने, या मिठाई के लिए उत्तम हैं। इन्हें ताजा फल, नट बटर, या नमकीन भराव प्रोटीन मिलाकर अपने पैलियो जीवनशैली के साथ मेल खाते हुए अनुकूलित करें। इस स्वस्थ, बहुमुखी व्यंजन में बिना अविचलन होकर मात दें।
