1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 117.6 mcg | 588% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पक्सीव बांगुस
पक्सिव बंगुस एक पारंपरिक फिलिपीनो डिश है जिसमें सुर्मई को सिरके, सोया सॉस, और लहसुन, अदरक, और काली मिर्च जैसे मसालों के मिश्रण में पकाया जाता है। फिलीपींस से उत्पन्न, यह डिश देश की समृद्ध रसोईया विरासत का प्रदर्शन करती है। तेज़ और मसालेदार स्वाद का मिलन एक पूर्ण समरसता उत्पन्न करता है जो स्टीम किए गए चावल के साथ खूबसूरती से मिलता है। पक्सिव बंगुस सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है, बल्कि यह प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर भी है, जिससे यह समुद्री भोजन प्रेमियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। इस सरल भोजन का आनंद लें जो फिलीपींस के स्वाद का एक झलक आपकी मेज पर लाता है!
