1 serving (80 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
764.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1176.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 147.1 g | 53% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 5.9 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पाकिस्तानी नान
पाकिस्तानी नान एक स्वादिष्ट, पारंपरिक फ्लैटब्रेड है जो दक्षिण एशिया के समृद्ध रसोईये विरासत से उत्पन्न होता है। सादे सामग्री जैसे कि रिफाइंड आटा, पानी, खमीर, और नमक से बना यह मुलायम और चबनदार रोटी आमतौर पर तंदूर में बेक होता है, जिससे इसे एक विशेष धुआंदार स्वाद मिलता है। अक्सर स्वादिष्ट करी या ग्रिल किये गए मांस के साथ आनंद लेते हैं, पाकिस्तानी नान पर लहसुन, जड़ी-बूटियाँ, या पनीर या कीमा भरकर समृद्धि जोड़ी जा सकती है। जबकि यह भोजन के साथ एक संतुष्ट करने वाली सहायक है, मात्राभाव महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कार्बोहाइड्रेट में अधिक हो सकता है। पाकिस्तानी नान का गर्म और आमंत्रणात्मक स्वाद आनंद लें - किसी भी भोजन अनुभव के लिए उत्कृष्ट!
