1 serving (50 grams) contains 115 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
544.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 101.7 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About संपूर्ण अपेक्षा
पैन कॉम्प्लेट एक सम्पूर्ण, देसी रोटी है, जो फ्रांस से उत्पन्न होती है, पूरे अनाज के आटे से निर्मित है जो अपने प्राकृतिक पोषक तत्व और फाइबर को बनाए रखता है। यह हृदय स्वास्थ्य का बेहतर विकल्प बनाती है, क्योंकि इसमें जरूरी विटामिन और खनिज होते हैं। इसमें एक घना, पृथ्वी जैसा स्वाद होता है, सैंडविच के लिए या सूप और सलाद के साथ पेश करने के लिए परफेक्ट। जबकि यह जटील कार्बोहाइड्रेट में अमीर है, यह फैट में कम है, जो स्थिर ऊर्जा स्तरों को बढ़ावा देता है। अपने आहार में एक स्वादिष्ट स्वस्थ योगदान के लिए पैन कॉम्प्लेट को गले लगाएं!
