1 serving (50 grams) contains 132 calories, 6.6 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
627.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.9 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1159.3 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 102.4 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 17.5 g | 62% | |
| शुगर्स | 14.4 g | ||
| प्रोटीन | 31.2 g | 62% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 253.1 mg | 19% | |
| आयरन | 8.5 mg | 47% | |
| पोटैशियम | 544.2 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पूर्ण अनाज मल्टीग्रेन्स
पैन कॉम्प्लेट मल्टीग्रेन्स एक पूर्णत: आहार है जो पूरे गेहूं, ओट्स, जौ और बीज जैसे पोषक अनाजों का मिश्रण है। पारंपरिक यूरोपीय बेकिंग से उत्पन्न, यह शिल्पकारी दक्षता की मौलिकता को दर्शाता है। यह मल्टीग्रेन खुशियों से भरपूर है और पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है, और उर्जा स्तर को बढ़ाता है, जबकि आपको और अधिक समय तक भरा रखता है। इसे टोस्ट किया जा सकता है, स्प्रेड के साथ या अपने पसंदीदा सैंडविच के लिए मूल रूप में। पैन कॉम्प्लेट मल्टीग्रेन्स के साथ, आप सिर्फ धनी रसायनों में लिप्त होते हैं, बल्कि प्रत्येक बाइट के साथ अपने शरीर को पोषण भी देते हैं। स्वाद और स्वास्थ्य का सही संतुलन खोजें!
