पूरा अंकुरित जौ (Whole Wheat Bread)

पूरा अंकुरित जौ (Whole Wheat Bread)

Grain

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.4 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
21.6
प्रोटीन
108
कार्बोहाइड्रेट्स
8.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.4 g 10%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 108 g 39%
आहारी फाइबर 16.8 g 60%
शुगर्स 12 g
प्रोटीन 21.6 g 43%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 72 mg 5%
आयरन 6 mg 33%
पोटैशियम 600 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

72.7%
14.5%
12.7%
फैट: 75 cal (12.7%)
प्रोटीन: 86 cal (14.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 432 cal (72.7%)

About पूरा अंकुरित जौ (Whole Wheat Bread)

पैन कॉम्प्लेट बायो एक स्वादिष्ट पूरी अनाज रोटी है जो जैविक सामग्री से बनाई गई है। पूरे गेहूं के आटे, बीज और प्राकृतिक सावरोधी के जरिए इसका यह समृद्ध मिश्रण पारंपरिक यूरोपीय बेकिंग विधियों से आता है। यह स्वस्थ रोटी मात्रिका और पोषक तत्वों से भरपूर है न केवल यह विकृत प्रसरक और योजकों से मुक्त है इसे नाश्ते के लिए उतारें या अपनी पसंदीदा सैंडविच के लिए आधार के रूप में उपयोग करें। पैन कॉम्प्लेट बायो एक स्वस्थ विकल्प है, जो पाचन को बढ़ावा देता है और दिन भर टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करता है। हर स्लाइस में प्राकृतिक अच्छाई का स्वाद लें!