1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120 mg | 40% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64.0 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झिंगे वाली पैड थाई
श्रिम्प के साथ पैड थाई एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है जो थाईलैंड की सड़कों से उत्पन्न है। यह लोकप्रिय स्टर-फ्राई में चावल के नूडल्स, कमजोर श्रिम्प, ताज़ा सब्जियों और कुटी हुई मूंगफली का एक स्वादिष्ट मिश्रण शामिल है, जो सभी को एक चटपटा तमारिंड सॉस में फेंक दिया जाता है। श्रिम्प से प्रोटीन में धनी और मुंगफली टॉपिंग से पैक्ड पौष्टिक सब्जियों के साथ भरपूर है, यह एक पौष्टिक भोजन है। जबकि यह स्वादों और बनावटों का संतुलन प्रदान करता है, सॉसेज की सोडियम और मूंगफली टॉपिंग से कैलोरी का ध्यान रखें। बैंकॉक का स्वाद चखते हुए, इस शानदार क्लासिक थाई भोजन का आनंद लें।
