1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पद क्रा पोक्रा
पैड क्रा पो एक जीवंत थाई स्टर-फ्राई डिश है जो खुशबूदार तुलसी पत्तियों को मिन्स मीट के साथ कंबाइन करती है, आमतौर पर चिकन या पोर्क, जिसे एक स्वादीष्ट मिश्रण में लहसुन, मिर्च और सोया सॉस में फेंक दिया जाता है। थाईलैंड से उत्पन्न होने वाला यह डिश एक पसन्दीदा सड़क भोजन स्टेपल है, जिसे उसकी बहादुर रसोईयों और सुगंधित मसाले के लिए जाना जाता है। इसे उबाले हुए जैस्मिन राइस के ऊपर परोसा जाता है, अक्सर एक तला हुआ अंडा डालकर अधिक धनायु बनाने के लिए। मीट से प्रोटीन और तुलसी से एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, पैड क्रा पो पोषण का एक एकदम संतुलित मिलान प्रदान करता है। हालांकि, इसकी उच्च सोडियम सामग्री और तेल का उपयोग हमें उसका मात्रामें आनंद लेने के लिए याद दिलाता है। किसी भी भोजन प्रेमी के लिए एक स्वादिष्ट अनुभव!
