1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 461.1 mg | 153% | |
| सोडियम | 527.8 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 91.7 mg | 7% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 611.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्रशांत पके हुए झींगा
पैसिफ़िक पके हुए झींगा वाकई स्वादिष्ट, नरम झींगे हैं जो पैसिफिक समुद्र के शुद्ध पानी से आते हैं। इनकी मीठे, खारे स्वाद के लिए, ये झींगे विविध पकवानों के लिए उत्कृष्ट हैं, चाहे वो उज्ज्वल सलाद हो या स्वादीष्ट स्टर-फ्राय। प्रोटीन से भरपूर व कैलोरी में कम, ये एक स्वस्थ आहार के लिए एक पोषणशील विकल्प हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, ये ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं जो आपके शरीर को चाहिए। स्वस्थ भोजन को ध्यान में रखते हुए कोई भी भोजन को ऊंचा करने वाली एक स्वादिष्ट, बहुआयामी इंग्रीडिएंट के रूप में पैसिफिक पके हुए झींगे का आनंद लें।
