1 serving (150 grams) contains 300 calories, 33.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ऑयस्टर ब्लेड स्टेक
ऑयस्टर ब्लेड स्टेक एक नरम बीफ कट जिसे अपने समृद्ध स्वाद और जुई बने होने के लिए जाना जाता है, गाय के कंधे के क्षेत्र से आता है। ऑस्ट्रेलियाई व्यंजन से उत्पन्न होता हुआ यह बहुमुखी स्टेक ग्रिलिंग और धीमे बनाने दोनों के लिए परफेक्ट है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह मोटे टुकड़ों के तुलनात्मक स्वाद के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, जो उन लोगों के लिए एक बड़ा विकल्प का रूप है जो एक स्वादिष्ट, अदोष भोजन की तलाश में हैं। आप उसके लिए मैरिनेट कर सकते हैं या सादा साभाने के साथ सर्व कर सकते हैं, ऑयस्टर ब्लेड स्टेक हर चबाने में एक संतोषप्रद अनुभव प्रदान करता है।
