1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 236.6 mg | 78% | |
| सोडियम | 94.6 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 189.3 g | 68% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 165.6 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 142.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
अवेरो के ओवस मोल्स (Ovos Moles De Aveiro) एक पुराने पुराने और खूबसूरत छोटे गाँव अवेरो से निकली हुई मिठाई हैं। ये अंडे के पीले और चीनी के क्रीमी भराव से बनाई जाती हैं, और इन्हें नाजुक, अक्सर जटिल डिज़ाइन वाले वेफर्स में बंधा जाता है। पारंपरिक रूप से, ये मिठाई स्थानीय भोजन विरासत की शानदार प्रतिष्ठा का प्रदर्शन करती हैं, सरल सामग्रियों को शानदार मिठाई में मिलाकर। स्वाद में आनंदित होने के बावजूद, इनमें चीनी की मात्रा ज्यादा होती है और इन्हें एक मजेदार तरीके से सीमित में ही उपभोग करना चाहिए। अवेरो की मिठास द्वारा आनंद लें इन वास्तव में पसंदीदा कंडीशन्स के माधुर स्वाद का अनुभव, जो किसी भी मिठाई प्रेमी के लिए एक आवश्यक प्रयास है!