बनाना और अखरोट के साथ रात भर ओट्स

About बनाना और अखरोट के साथ रात भर ओट्स

रात को बनी हुई जीरो की डलियों के साथ केले और अखरोट भरपूर स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प है जो किसी भी व्यस्त सुबह के लिए उत्तम है। जिन्हें दूधी बादाम के दूध में रात भर भिगोया गया है, वे मिठे, पके हुए केले और कुरकुरे अखरोटों के साथ मिलाए गए हैं। यह प्रिय व्यंजन स्वास्थ्यपूरक पश्चिमी भोजन से प्रेरित है, पूरे खाद्य और सरल घटकों पर बल देते हैं। यह हरा, पौष्टिक वसा और प्रोटीन से भरपूर है, प्रत्येक पोर्शन स्थायी ऊर्जा प्रदान करता है और पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। साथ ही, केले का प्राकृतिक मिठास और अधिक चीनी की आवश्यकता को कम करती है, जिससे यह भोजन सिर्फ सुविधाजनक नहीं, बल्कि अत्यंत पौष्टिक भी बनाता है। इस आसान और संतुष्टिप्रद खासियत के साथ अपने दिन की नुई शुरुआत करें!