1 serving (56 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
149.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.8 mg | 12% | |
| सोडियम | 825 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.5 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 22.6 g | 45% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओवन रोस्टेड टर्की
ओवन रोस्टेड टर्की एक क्लासिक डिश है, जिसे उसकी धनी रसीले स्वाद और रसीली नरमी के लिए मनाया जाता है। यह पसंदीदा केंद्र अमेरिकी भोजन से उत्पन्न होता है, जो अक्सर उसकी सोने के रंग की त्वचा के साथ संसारित होता है, जिसमें सेज और थाइम जैसे जड़ी-बूटियाँ मिली होती हैं। रसीली, कम चर्बी वाली, और प्रोटीन से भरपूर, टर्की लाल मांस के तुलनात्मक अल्टरनेटिव है, जो कम कैलोरी और कम चर्बी के साथ गर्व से थोड़े विशेष उत्पादों जैसा है। जब मौसमी सब्जियों और एक क्रैनबेरी सॉस के साथ जोड़ा जाता है, तो यह एक स्वस्थ भोजन बन जाता है। चाहे तो धन्यवादगिविंग हो या किसी भी परिवारिक सभा, ओवन रोस्टेड टर्की मेज पर गर्मी और आनंद लाता है, हर एक झुकी हुई वक्त को एक प्रिय क्षण बनाता है।
