1 serving (100 grams) contains 209 calories, 23.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.8 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 250 mg | 83% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.5 g | 111% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 569.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ओवन रोस्टेड चिकन थाईज़ एक स्वादिष्ट और रसीला डिश है जो घर पर बनी कमीनी गरमागरम खाने की गर्मी को आपके टेबल पर लाती है। यह नरम, हड्डी सहित चिकन थाईज़ के साथ बनाया जाता है, जिसमें गुलाबी मिर्च और जाईफल जैसे सुगंधित जड़ी-बूटियों से अच्छा किया गया है, और थोड़ा सा जैतून का तेल डाला गया है, यह डिश कम्फर्ट फूड की सर्वोत्तम स्वरूपता को प्रतिनिधित करता है। दुनिया भर की कमीनों से उत्पन्न, इस पकाने की विधि से मांस की प्राकृतिक धाराओं को बढ़ावा मिलता है जबकि यह नम रहता है। इसके साथ ही, चिकन थाईज़ प्रोटीन का अच्छा स्रोत होते हैं, और जब वे रोस्ट होते हैं, तो ये महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को अतिरिक्त चर्बी के बिना रखते हैं। इस स्वादिष्ट, पूर्ण करने वाले भोजन का आनंद लें जो व्यापक और पोषण के बीच सही संतुलन बनाता है!