ओवन रोस्टेड गाजर

ओवन रोस्टेड गाजर

Vegetable

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
70
कैलोरी
1.2
प्रोटीन
16
कार्बोहाइड्रेट्स
0.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
70
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.4 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 110 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16 g 5%
आहारी फाइबर 5.6 g 20%
शुगर्स 9 g
प्रोटीन 1.2 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 66 mg 5%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 640 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

88.4%
6.6%
5.0%
फैट: 3 cal (5.0%)
प्रोटीन: 4 cal (6.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 64 cal (88.4%)

About ओवन रोस्टेड गाजर

ओवन में भुने हुए गाजर एक स्वादिष्ट और रंगीन व्यंजन है जो ताजे गाजर की प्राकृतिक मिठास को प्रकट करता है। विभिन्न विश्व की विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न होता है, यह तैयारी सरल सामग्रियों को संग्रहित करती है: केवल ताजे गाजर, जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च और सुंदर सा लहसुन। भुनाई उनके स्वाद को बढ़ाती है, एक नरम, कैरामेलाइज़्ड बाहरी रूप बनाती है। ये न केवल अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट हैं, बल्कि विटामिन A और C से लोड होते हैं, जिन्हें किसी भी भोजन के लिए स्वस्थ विकल्प बनाता है। तैयार करने में त्वरित और प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त, ओवन में भुने हुए गाजर परोसने के लिए पूर्ण हैं या एक स्वस्थ स्नैक के रूप में भी!