1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.1 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 9.0 g | 45% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 404.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ओवन में पके हुए बोन-इन चिकन विंग्स क्लासिक पसंदीदा पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट हैं। ये विंग्स, जिन्हें विविध परोशील जड़ी-बूटीयाँ और मसालों के मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, सोने की तरह पके जाते हैं, जो सुनहरी परिपूर्णता में रोस्ट होते हैं, जमी हुई बाहरी परतों की सुनहरी परत और अंदर का मांस रसीला और नरम रखते हैं। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होने के कारण, ये पारंपरिक तली हुई विंग्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, क्योंकि इन्हें डीप-फ्राइड से बेक्ड किया जाता है, अतिरिक्त तेल और कैलोरी को कम करता है। प्रोटीन से भरपूर और स्वाद में शानदार, ये विंग्स समूहिक बैठकों या एक संतोषप्रद नाश्ते के लिए उपयुक्त हैं, जो सिद्ध करता है कि आप भुगतान किये बिना सुखद स्वाद का आनंद लेने में सक्षम हैं। आज ही ओवन में पके हुए बोन-इन चिकन विंग्स का मुँह में पानी आने वाला स्वाद लें!