1 serving (100 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
280 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 600 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 2 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अवन फ्राइड कर्ली फ्राइज़
ओवन फ्राइड कर्ली फ्राइज़ एक मज़ेदार ट्विस्ट है क्लासिक फ्राइ का, जो वह लाज़वंद स्पाइरल आकार प्रस्तुत करता है जिसे सभी पसंद करते हैं। ताज़ा आलू से बनाए गए, एक पूर्ण मिश्रण के मसाले से फिरा, और थोड़ी सी जैतून के तेल से चिपकाया, ये फ्राइज़ गहरे तले हुए विकल्प के तुलनात्मक रूप से एक स्वस्थ विकल्प हैं। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होने वाले ये पसंदीदा क्रॉन्च प्रदान करते हैं जबकि कैलोरी और वसा में कम हैं। उनका आनंद साइड डिश या एक स्वादिष्ट स्नैक के रुप में उठाएं, अपराध मुक्त! भुजाने के लिए तैयार हो जाएं कि तलने के बिना भी स्वाद का आनंद लें!
