1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.5 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 7.6 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 21.4 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 547.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओवन बेक्ड बैगन
अवन बेक्ड ओवरजेन एक प्रियजनन व्यंजन है जिसमें मुलायम बैंगन की तरह काटे हुए टुकड़े, सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों से परिपूर्ण हैं। मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न इस व्यंजन में स्वाद और पोषण का पूरा मिश्रण है। सही सें पकाया गया, यह तले हुए बैंगन का एक स्वस्थ विकल्प है, जो अपने प्राकृतिक गुण और समृद्ध स्वाद को बनाए रखते हुए थोड़े कैलोरी में भरपूर होता है। ताकतवर विटामिन और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, अवन बेक्ड ओवरजेन न केवल आपके स्वाद के लिए एक आनंद है बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक पूर्णजन उपलब्धि है। इसे एक मिष्ठान्न साइड या एक संतोषप्रद मुख्य परोसें, और अपराधमुक्त इंडल्जेंस का आनंद लें!
