ओवन-बेक्ड फ्राइस

ओवन-बेक्ड फ्राइस

Side Dish

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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300
कैलोरी
4
प्रोटीन
50
कार्बोहाइड्रेट्स
8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
300
% दैनिक मान*
कुल फैट 8 g 10%
संतृप्त फैट 1 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 400 mg 17%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50 g 18%
आहारी फाइबर 4 g 14%
शुगर्स 2 g
प्रोटीन 4 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20 mg 1%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 900 mg 19%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

69.4%
5.6%
25.0%
फैट: 72 cal (25.0%)
प्रोटीन: 16 cal (5.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 200 cal (69.4%)

About ओवन-बेक्ड फ्राइस

ओवन-बेक्ड फ्राइज़ एक क्लासिक पसंदीदा पर एक दिलचस्प ट्विस्ट है, जो ताजा, कुरकुरे आलू से बनाया गया है, जिन्हें समुद्री नमक और अपने पसंदीदा जड़ी बूटी की स्पोरोंकल के साथ स्वादिष्ट बनाया गया है। पारंपरिक फ्रेंच रसोई से उत्पन्न, ये फ्राइज़ उनके डीप फ्राइड संवर्धन के उपयोगी विकल्प के रूप में प्रस्तुत होते हैं। पूरी शोधन के अनुसार, वे वजन में कम होते हैं जबकि फिर भी उस संतोषजनक कड़ाहट को प्रदान करते हैं। उन्हें साइड डिश या एक स्वादिष्ट नाश्ता के रूप में आनंद लें, जानते हुए कि आप स्वाद और पोषण पर ध्यान देने वाली एक संस्करण में मनमोहक हैं। पूरे परिवार के लिए उपयुक्त, ओवन-बेक्ड फ्राइज़ एक गिल्ट-फ्री तरीके से एक समयहीन ट्रीट का आनंद लेने का तरीका है!