1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 34.9 g | 44% | |
| संतृप्त फैट | 5.1 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.3 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 15.9 g | 56% | |
| शुगर्स | 0.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.6 mg | 2% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 1154.0 mg | 24% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अवोकाडो
ओवाकादो एक स्वादिष्ट और पोषक वनस्पति है जिसमें एवोकाडो और अंडे शामिल हैं, जो वैश्विक स्वादों से प्रेरित है। यह बदलते स्वाद वाला व्यंजन मुलायम एवोकाडो के साथ है जिसे पूरी तरह से पके हुए अंडों के साथ जोड़ा गया है, जो एक संतोषप्रद और पूरे अनुभव की पेशकश करता है। स्वस्थ वसा, फाइबर, और प्रोटीन से भरपूर, ओवाकादो हृदय स्वास्थ्य को समर्थन करता है और आपको और अधिक भरपूर महसूस करने में मदद करता है। चाहे वर्ष भर के नंबरों में रंगदार पेटू बाउल, मसालेदार ब्रंच, या हलका स्नैक में आनंद लेने के लिए, ओवाकादो आवश्यक पोषक तत्वों और स्वाद से भरी आपकी मील का सबसे अच्छा विकल्प है। इस खुशी भरे संयोजन का आनंद लें और अपने दिनचर्या को ऊंचाई दें!
