1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.9 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.6 mg | 31% | |
| सोडियम | 1419.5 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओटक ओटक क्रिस्पी
ओटक ओटक क्रिस्पी एक खुशबूदार इंडोनेशियाई स्ट्रीट फूड है जिसमें मछली का पेस्ट और मसालों का स्वादिष्ट मिश्रण होता है, जिसे केले के पत्तों में लपेटकर परफेक्शन तक ग्रिल किया जाता है। कुरकुरी बाहरी परत एक स्वादिष्ट, नरम भराई में बदल जाती है जिसमें नारियल का दूध और ताजे जड़ी-बूटियों की खुशबू लगी होती है। जबकि यह एक नमकीन खाना है, यह मछली से प्रोटीन से भरपूर है, जिसे एक संतोषजनक नाश्ता माना जा सकता है। एक अपाज़े या हल्के भोजन के रूप में स्वादिष्ट केवल एक प्रदर्शन करने वाला एक विशेष स्वाद प्रदान करता है, जो दक्षिण-पूर्व एशियाई व्यंजन का है जो सुगम्य है और ज्यादा भूने हुए विकल्पों की अपेक्षा थोड़ा स्वस्थ होता है। आज ही इसका स्वाद चखें और कुरकुरे, धुंधले रसोई स्वाद का आनंद लें!
