शुतुरमुर्ग बार्बीक्यू

शुतुरमुर्ग बार्बीक्यू

Meat

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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315.5
कैलोरी
55.2
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
315.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 126.2 mg 42%
सोडियम 788.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 55.2 g 110%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 11.0 mg 61%
पोटैशियम 630.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

9.4%
65.3%
25.3%
फैट: 85 cal (25.3%)
प्रोटीन: 220 cal (65.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (9.4%)

About शुतुरमुर्ग बार्बीक्यू

ऑस्ट्रिच बार्बीक्यू विविध रसों और बनावटों का एक जीवंत मिश्रण है, जो ऑस्ट्रिच मांस के अद्वितीय स्वाद को प्रदर्शित करता है, जिसकी प्रशंसा उसके मांस के समृद्ध, गोमांस जैसी स्वाद के लिए होती है, हालांकि यह वसा में कम है। दक्षिण अफ़्रीकी परंपराओं से उत्पन्न, यह व्यंजन पूरी तरह से ग्रिल किया जाता है, सुगंधित मसालों और धूम्रपान ग्लेज़ से भरा होता है जो जीभ को रोमांचित करता है। शुद्ध प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ऑस्ट्रिच बार्बीक्यू पारंपरिक बार्बीक्यू विकल्पों के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, जिसे स्वास्थ्य-जागरूक भोजन प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट चयन बनाता है। इस अजेय रसोईकला अनुभव में डुबकी लगाएं और ऑस्ट्रिच बार्बीक्यू के निर्दोष, भरपूर आनंद का आनंद लें!