1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 28.0 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओसोबुको
ओसोबुको एक पारंपरिक इटालवी व्यंजन है जिसमें सुकुमार ब्रेज्ड व्हील शैंक, सुगंधित सब्जियों, सफेद वाइन और धनी यावस्था के साथ धीमे आग पर पकाया जाता है। मिलान से उत्पन्न होकर, इस पौष्टिक भोजन को अक्सर क्रीमी रिसोटो या पोलेंटा पर परोसा जाता है, जिससे वह स्वादिष्ट रसों का मेल होता है। मांस और सब्जियों से महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ओसोबुको एक पोषक विकल्प हो सकता है। हालांकि, इसे उसकी सॉस और मेरो में धनीहारी छूंटी के कारण मधुरम में ठीक से आनंदित करना महत्वपूर्ण है। इस क्लासिक व्यंजन में आनंद लें, और इटालियन कम्फर्ट फूड का मूलभूत स्वाद आनंद लें!
