1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.7 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओरिएंटल चिकन सलाद
पूर्वी चिकन सलाद एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जिसमें नरम, ग्रिल किए गए चिकन के टुकड़े सख्त हरी सब्जियों के बिस्तर पर होते हैं जैसे कि रोमेन और पत्तागोभी। इसे रंगदार सब्जियों जैसे कि गाजर, बेल पेपर्स, और हरी प्याज के साथ फेंक दिया जाता है, यह सलाद एक प्यारा सेसम अदरक ड्रेसिंग में है जो एक स्वाद का विस्फोट डालता है। एशियाई भोजन में निहित, यह ताजा उत्पादों की क्रुंचों को मिठे स्वाद के साथ एकत्र करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो कैलोरी में कम होता है, इसे एक हल्के लंच या एक संतोषप्रद रात के भोजन के लिए संगठित किया गया है। अपने शरीर को पोषण देते हुए स्वादों का मेलो में आनंद लें!
