1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
664.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 180 g | 65% | |
| आहारी फाइबर | 16.1 g | 57% | |
| शुगर्स | 159.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.3 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 153.6 mg | 11% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 1670.4 mg | 35% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्वाभाविक सम्पूर्ण खजूर
ऑर्गेनिक पूरे खजूर प्राकृतिक मिष्ठान हैं, जो समृद्ध स्वाद और प्राकृतिक मिठास से भरपूर होते हैं। मध्य पूर्व के सूर्य प्रकाशित खजूरों से उठाए गए, ये चबनेवाली खुशियाँ महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरा होते हैं, जिसमें फाइबर, पोटैशियम, और एंटीऑक्सीडेंट्स शामिल हैं। प्राकृतिक रूप से कम वसा वाले और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त, ये एक पूर्णत: ऊर्जा-बढ़ाने वाले स्नैक के लिए उत्कृष्ट हैं। रसोई में उदार, इन्हें अकेले ही निकाला जा सकता है, स्मूदी में डाला जा सकता है, या बेकिंग में उपयोग किया जा सकता है आपके व्होलसम रेसिपी को बेहतर बनाने के लिए। आनंद लें ऑर्गेनिक पूरे खजूरों की भले ही स्वादिष्ट और पोषक खासियतों में!
