1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.5 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 3.0 g | 10% | |
| शुगर्स | 7.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 228.4 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैविक स्ट्रॉबेरी
सेहतमंद स्ट्रॉबेरी एक खुशबूदार फल है जो स्वाद और पोषण से भरपूर होता है। इन स्ट्रॉबेरी को संश्लेषित कीटनाशक या उर्वरक के बिना उगाया गया है, ये स्ट्रॉबेरी पूरा, पौष्टिक बच्चे हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी, एवं फाइबर में धनी, ये आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करते हैं और पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। कैलिफोर्निया के उर्वर में से उत्पन्न और यूरोप के हरे बागों से, सेहतमंद स्ट्रॉबेरी विभिन्न रसोई पकाने, ठंडी सलाद से लेकर भोजन से उपहार तक को ऊपर उठा सकती हैं। इन्हें ताजा, स्मूदी में मिला या अपनी पसंदीदा डिश पर चढ़ाकर भोगें—प्रत्येक बाइट एक स्वास्थ्यपूर्ण जीवनशैली की एक खुशबूदार क़दम है।
