जैविक मसूर करंट्ली

जैविक मसूर करंट्ली

Snack

आइटम रेटिंग: 86/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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379.1
कैलोरी
4.7
प्रोटीन
19.0
कार्बोहाइड्रेट्स
33.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
379.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.2 g 42%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.0 g 6%
आहारी फाइबर 14.2 g 50%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 4.7 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 56.9 mg 4%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 1184.8 mg 25%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

19.3%
4.8%
75.9%
फैट: 298 cal (75.9%)
प्रोटीन: 18 cal (4.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 76 cal (19.3%)

About जैविक मसूर करंट्ली

ऑर्गेनिक स्मैश्ड एवोकाडो एक मुलायम, स्वादिष्ट स्प्रेड है जो पके, ऑर्गेनिक एवोकाडो से बनाया जाता है, जिसमें थोड़ा सा समुद्री नमक और तेज़ नींबू का जूस मिलाया गया है। मेक्सिकन बाजार के दिल से उत्पन्न होने वाले इस जीवंत डिश में केवल आपके टोस्ट या टेकोस के लिए एक आकर्षक योगदान है बल्कि यह स्वास्थ्यपूर्ण वसा, फाइबर और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर भी है। विटामिन C, E और K में समृद्ध, ऑर्गेनिक स्मैश्ड एवोकाडो हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और त्वचा की ऊर्जा को मजबूत करता है। अपनाइए इसकी आकर्षक बनावट और ताजगी वाला स्वाद जबकि अपनी शरीर को पौष्टिक अच्छाई से भरोसा देते हैं!