ऑर्गेनिक नॉनफैट कॉटेज चीज़

ऑर्गेनिक नॉनफैट कॉटेज चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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160.0
कैलोरी
26.0
प्रोटीन
12.0
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (226g)
कैलोरीज़
160.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 10 mg 3%
सोडियम 800 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12.0 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 26.0 g 52%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 200.0 mg 15%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

31.6%
68.4%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 104 cal (68.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 48 cal (31.6%)

About ऑर्गेनिक नॉनफैट कॉटेज चीज़

ऑर्गेनिक नॉनफैट कोटेज चीज़ उच्च गुणवत्ता वाले ऑर्गेनिक दूध से बना एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नुस्खा है। यह क्रीमी स्वाद वाला आनंद प्रोटीन में धनी और थोड़ी मात्रा में वसा मात्रा में कम है, जिसे आपके संतुलित आहार में उपयुक्त चीज़ के रूप में सही है। पारंपरिक दुग्ध प्रथाओं से उत्पन्न, यह खारे और मीठे व्यंजनों को एक स्वस्थ स्वाद प्रदान करता है। कैल्शियम और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह मज़बूत हड्डियों और गट स्वास्थ्य का समर्थन करता है। इसे केवल खुद पर आनंदित होने के लिए, स्मूदीज़ में मिलाया जा सकता है, या सलाद और बेक्ड डिशों में स्वस्थ तत्व के रूप में उपयोग किया जा सकता है। ऑर्गेनिक नॉनफैट कोटेज चीज की अच्छाई में लीपा जाएं किसी भी समय का किसी भी समय के लिए एक पोषक सहारा में!