1 serving (140 grams) contains 511 calories, 9.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 112.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
730 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 2 g | 7% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 14 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 70 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैस्मीन चावल
ऑर्गेनिक जैस्मीन चावल एक सुगंधित और स्वादिष्ट लॉन्ग-ग्रेन चावल है, जिसे इसकी अत्यंत कोमल फूलदार खुशबू और थोड़ी चिपचिपी बनावट के लिए जाना जाता है। दक्षिण पूर्व एशिया के हरियाले खेतों से उपजाया गया, खासकर थाईलैंड, यह आपके व्यंजनों में एक सच्चा स्वाद लाता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह पूरे अनाज में विटामिन और खनिजों से भरपूर है जबकि यह ग्लूटेन-मुक्त होने के साथ, यह एक संतुलित आहार के लिए एक सार्थक विकल्प बनाता है। इसका कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करता है, विविध पकवानों के लिए उत्कृष्ट है, स्टर-फ्राइ से करी तक। अपने भोजन को ऑर्गेनिक जैस्मीन चावल की उत्कृष्ट चर्म से उच्च करें।
