1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैविक हुम्मस
ऑर्गेनिक हम्मूस एक स्वादिष्ट, क्रीमी स्प्रेड है जो प्रीमियम ऑर्गेनिक चने, तहीनी, जैतून का तेल, और लहसुन और नींबू के स्पर्श से बनाया जाता है। मध्य पूर्व से उत्पन्न, यह पौष्टिक डिप मेडिटेरेनियन खाने में एक महत्वपूर्ण भोजन है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, ऑर्गेनिक हम्मूस न केवल एक संतोषप्रद स्नैक है बल्कि यह स्वास्थ्यपूर्ण जीवनशैली का समर्थन भी करता है, पाचन को सहायक माना जाता है और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। ताजे सब्जियों के साथ डिपिंग करने, रैप पर लगाने, या पीता के साथ आनंद लेने के लिए पूर्ण उपयोगी खाने के रूप में यह एक बहुमुखी विकल्प है जो स्वस्थ और आकर्षक रूप से स्वादिष्ट है। ऑर्गेनिक हम्मूस का आनंद लें आज!
