1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
375 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 41.7 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.3 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 8.3 g | 29% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 416.7 mg | 32% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 1000 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैविक लहसुन
कार्बनिक लहसुन स्वाद और पोषण का एक शक्तिशाली स्रोत है, जिसे मजबूत स्वाद और कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। सिंथेटिक कीटनाशकों या उर्वरक के बिना उगाया जाने पर, यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स का एक समृद्ध मिश्रण बनाए रखता है। दुनिया भर के विभिन्न खाना-पेय पदार्थों से उत्पन्न होकर, मेडिटेरेनियन डिश से एशियाई स्टिर-फ्राई तक, कार्बनिक लहसुन हर भोजन में गहराहट और सुगंध जोड़ता है। यह ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करने, प्रतिरोधी प्रणाली को बढ़ाने और शांति स्थिति करने के लिए प्रसिद्ध है। इसलिए, अपने खाना पकाने को कार्बनिक लहसुन—प्राकृतिक स्वादिष्ट उपचार के साथ ऊंचाई दें!
