ऑर्गेनिक बटरनट स्क्वॉश, कफ़्फ़ीर नींबू पत्ते और नारियल सूप

ऑर्गेनिक बटरनट स्क्वॉश, कफ़्फ़ीर नींबू पत्ते और नारियल सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
17.0
कार्बोहाइड्रेट्स
6.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.6 g 8%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 471.7 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.0 g 6%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 1.9 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 330.2 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

50.4%
5.6%
44.0%
फैट: 59 cal (44.0%)
प्रोटीन: 7 cal (5.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 68 cal (50.4%)

About ऑर्गेनिक बटरनट स्क्वॉश, कफ़्फ़ीर नींबू पत्ते और नारियल सूप

ऑर्गेनिक बटरनट स्क्वाश, काफ़िर नींबू पत्ता और नारियल सूप एक जीवंत, पोषणशील मिश्रण है जो सुंदर रूप से ऑर्गेनिक बटरनट स्क्वाश की मिठास को काफ़िर नींबू पत्तों की सुगंधी रोशनी और धनी, क्रीमी नारियल के दूध के साथ जूड़ता है। दक्षिण पूर्व एशियाई शैली में मूल होती हुई, यह सूप रसों का एक अद्वितीय मेल प्रदान करता है जो स्वाद बुढ़वाता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह एक पौष्टिक, कम कैलोरी विकल्प है जो एक सुस्त मीठा भोजन के लिए उत्तम है। ग्लूटेन-मुक्त और डेयरी-मुक्त, यह स्वास्थ्यपूरक विकल्प चाहने वालों के लिए एक आदर्श चयन है जो स्वाद पर कुछ क्षति न करते हुए स्वस्थतापूर्ण विकल्प देता है। इस दिव्य सूप का आनंद उनके शरीर और आत्मा के लिए गर्म आलिंगन के रूप में कीजिए!