1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
222 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.8 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 0.4 g | ||
| प्रोटीन | 5.2 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10 mg | 0% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 86 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैविक भूरा बासमती चावल
ऑर्गेनिक भूरी बासमती चावल एक प्रीमियम, पूरा अनाज मूलभूत पदार्थ है जो अपने धारा, खस्ता स्वाद और विशिष्ट खुशबू के लिए प्रसिद्ध है। हिमालय के उर्वर खेतों से उत्पन्न, यह अपोलिश्ड चावल पोषक तत्वों से भरपूर है, जिसमें आवश्यक फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स शामिल हैं। यह पाचन और दिल के स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि एक स्वस्थ स्रोत ऊर्जा प्रदान करता है। भारतीय करी से मेसीटेरेनियन डिश तक कई प्रकार की व्यंजनों के लिए, ऑर्गेनिक भूरी बासमती चावल न केवल आपके भोजन को उन्नत करता है बल्कि प्रत्येक बाइट से आपके शरीर को पोषित करता है। आज अपने रसोईघर में प्राकृतिक भले का अनुभव करें!
