1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
242 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50.4 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 7 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 70 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बासमती चावल
ओरेज़ बासमती एक प्रीमियम लॉन्ग-ग्रेन चावल है, जिसे इसकी नाजुक सुगंध और फ्लफी टेक्सचर के लिए सराहा जाता है। हिमालय के पादुकाओं से उत्पन्न, यह सुगंधित अनाज भारतीय और पाकिस्तानी व्यंजनों के लिए एक मुद्रण है, बिरयानियों, पिलाफ और करी के लिए उत्कृष्ट। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ओरेज़ बासमती कम वसा और ग्लूटेन-मुक्त है, इसे किसी भी भोजन के लिए स्वस्थ चयन बनाता है। फाइबर से भरपूर और आसान पाचन के लिए, यह पूरे व्यायाम के लिए सही आधार प्रदान करता है। अपनी पाक-शैलीकृत रचनाओं को ओरेज़ बासमती के साथ उच्च करें, जहां परंपरा स्वास्थ्य से मिलती है।
