1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 600 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 52 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 320 mcg | 1600% | |
| कैल्शियम | 520 mg | 40% | |
| आयरन | 14.4 mg | 80% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओरियो अनाज
ओरियो सीरियल एक स्वादिष्ट मजेदार नाश्ता है जो आपके पसंदीदा कुकीज़ के मास्तर स्वाद को चटकाकर, एक क्रंची, प्रियमय परिवर्तन के साथ मिलाता है। प्रत्येक बाईट-साइज्ड टुकड़ा में ऐसा मिश्रित है जो दारू के भरपूर चॉकलेटी अच्छाई और क्रीमी वैनिला स्वाद से भरपूर है, जिसने ओरियो को एक परिवार में उल्लेखनीय नाम बनाया। यह आपका पारंपरिक स्वास्थ्य जीवन नहीं है, लेकिन यह आपके दिन की मस्ताना शुरुआत प्रदान करता है। पूरे अनाज और सही मात्रा में मिठास के साथ, यह एक पुरानी यादों की एक फुहार देता है जो आपको खुशी के पलों में ले जाएगा। इसे दूध में आनंद लें, या बॉक्स से सीधे स्नैक करें। ओरियो सीरियल के इस स्वादिष्टता में डाइव करें, जहां नाश्ते को एक आनंदमय बचपन बनाते हैं!
