ओर-आईडा वाफल फ्राइज़

ओर-आईडा वाफल फ्राइज़

Fast Food

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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444.4
कैलोरी
5.6
प्रोटीन
58.3
कार्बोहाइड्रेट्स
19.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
444.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.4 g 24%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 972.2 mg 42%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 58.3 g 21%
आहारी फाइबर 5.6 g 20%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 5.6 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 833.3 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

54.2%
5.2%
40.6%
फैट: 174 cal (40.6%)
प्रोटीन: 22 cal (5.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 233 cal (54.2%)

About ओर-आईडा वाफल फ्राइज़

ओर-आइडा वाफल फ्राईज़ सबसे अच्छी क्रिस्पी स्नैक हैं जो आपके भोजन में मजेदार टविस्ट लाते हैं! सच्चे आलू से बने ये वाफल-आकार के फ्राईज़ प्रत्येक एक कूरचट और फ्लफीनेस का पूरी मात्रा में मिलते हैं। क्लासिक अमेरिकन रसोई से प्रेरित, ये बगीचे के बारबीक्यू या तुरंत साइड डिश के रूप में आनन्दित करने के लिए उपयुक्त हैं। ओवन में बेक्ड या फ्राई किया जाए, ये एक प्यारी कम्फर्ट फूड अनुभव प्रदान करते हैं। और, ये ट्रांस फैट-मुक्त हैं, इसलिए आप भुगतान के बिना लुत्फ़ उठा सकते हैं। अपने स्नैक टाइम को ऊपर उठाएं ओर-आइडा वाफल फ्राईज़ के साथ— जहां हर वॉफल एक स्वादिष्ट एडवेंचर है!