नारंगी त्वचा

नारंगी त्वचा

Flavoring

आइटम रेटिंग: 89/100

1 serving (6 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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200.0
कैलोरी
4.0
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
4.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
200.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.0 g 5%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 24 g 85%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 4.0 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 400.0 mg 30%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 520.0 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

78.7%
6.6%
14.8%
फैट: 36 cal (14.8%)
प्रोटीन: 16 cal (6.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (78.7%)

About नारंगी त्वचा

ऑरेंज ज़ेस्ट एक उज्ज्वल झटका है जो ताजा संतरे की चमचमाती बाहरी छिलके से प्राप्त नींबू के स्वाद से निकलता है। आवश्यक तेल और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह विविध व्यंजनों के लिए एक झटपट योगदान है, पारंपरिक अमेरिकी मिठाइयों से लेकर ताजगी से भरपूर मेदिटेरेनियन सलाद तक। यह न केवल अपनी सुगंधित गंध के साथ व्यंजनों को उज्ज्वल बनाता है, बल्कि यह विटामिन सी में रिच है, जो आपके प्रतिरक्षा प्रणाली और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करता है। अपने भोजन को उठाने के लिए एक बूँद ऑरेंज ज़ेस्ट जोड़ें और साल भर सूर्य का स्वाद लेने का आनंद लें!