नारंगी अदरक स्लॉ (Narangi Adrak Slaw)

नारंगी अदरक स्लॉ (Narangi Adrak Slaw)

Side Dish

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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119.0
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
23.8
कार्बोहाइड्रेट्स
3.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
119.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.6 g 4%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 357.1 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.8 g 8%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 14.3 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.4 mg 5%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

69.4%
7.0%
23.6%
फैट: 32 cal (23.6%)
प्रोटीन: 9 cal (7.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 95 cal (69.4%)

About नारंगी अदरक स्लॉ (Narangi Adrak Slaw)

ऑरेंज अदरक स्लॉ एक जीवंत, रिफ्रेशिंग सलाद है जो क्रौंची कैबेज, क्रिस्प गाजर, और उज्ज्वल ऑरेंज सेगमेंट को मिलाकर एक झटके से बनाए गए गिंजर सिट्रस ड्रेसिंग के साथ फेंक दिया जाता है। एशियाई खाने से प्रेरणा लेते हुए, यह स्लॉ किसी भी भोजन में एक आनंदमय क्रंच और स्वाद का एक धमाका लेकर आता है। विटामिन सी और ए के साथ भरपूर, यह एंटीऑक्सीडेंट का एक शानदार स्रोत है, जबकि अदरक में थोड़ा मसाला और पाचन सुविधाएँ जोड़ती है। हल्के साइड डिश या सैंडविच के टॉपिंग के रूप में, ऑरेंज अदरक स्लॉ सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि यह आपको पुनर्जीवित महसूस कराने वाला एक स्वस्थ विकल्प भी है!