1 serving (350 grams) contains 650 calories, 45.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.9 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 4.1 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 81.1 mg | 27% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.8 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 30.4 g | 60% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओपोर्टो क्वार्टर चिकन और चावल का भोजन
ऑपोर्टो क्वार्टर चिकन एंड राइस व्यंजन एक आस्ट्रेलियाई स्वादों का स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें एक प्यारी क्वार्टर चिकन को ज़ेस्टी जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण में मैरिनेट किया गया है। फ़्लफ़ी, सुगंधित चावल के साथ परोसा जाने वाला यह भोजन प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का एक संतुलित संयोजन प्रदान करता है। चिकन को परफ़ेक्ट ग्रिल किया गया है, जिससे एक कुरकुरी त्वचा और नरम मांस मिलता है जो स्वादपूर्ण और संतुष्ट करने वाला है। पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो स्वाद पर कोई कमी न करते हुए आपकी भूख को पूरा करता है। प्रत्येक ठोसारों का स्वाद लें—एक मजबूत दोपहर या रात के भोजन के लिए सही!
