1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खुले चेहरे वाला टर्की सैंडविच
ओपन फेस्ड टर्की सैंडविच एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है जो लंच या डिनर के लिए पर्फेक्ट है। नरम, रोस्टेड टर्की की परतें जो पूरे अनाज वाले ब्रेड के एक मोटे स्लाइस पर ऊंची-ऊंची डाली गई हैं, उस पर तर्कारी घीली हुई सजी है जैसे क्रिस्प पत्तियां, रसीले टमाटर और कट्टर अचार। क्लासिक डेली रसोई से उत्पन्न, यह सैंडविच मनपसंद खाने का एक स्वादिष्ट उपाय है। लीन प्रोटीन से भरपूर, यह कई पारंपरिक सैंडविचों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है, जबकि फिर भी आपको वह संतोषप्रद क्रंच मिलता है। चाहे तो ओपन-फेस्ड या अपनी पसंदीदा चटनी के साथ परोसा जाए, यह सैंडविच एक स्वादिष्ट तरीका है एक स्वस्थ भोजन का आनंद लेने के लिए!
