1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओपन-फेस्ड टर्की सैंडविच
खुले फेस टर्की सैंडविच एक बहुत ही मजेदार और पौष्टिक व्यंजन है जिसमें नरम टर्की के टुकड़े को ब्रेड के एक टुकड़े पर ऊंचा ढेर किया जाता है, जिस पर साधारण ग्रेवी के साथ ढलाया जाता है। इस सैंडविच की मूल उत्पत्ति क्लासिक कंफर्ट फ़ूड से है, यह सैंडविच आपके टेबल पर अमेरिकन डाइनर किचन का स्वाद लाता है। इसमें लीन प्रोटीन से भरपूर होने के कारण, यह कई सैंडविचों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है, इसमें ट्रेडिशनल टॉपिंग की भारीपन के बिना महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं। ताजे हर्ब्स की एक बूँद या ताजा सलाद के साथ, यह खुले फेस खुशी न केवल भूख को संतुष्ट करता है बल्कि इसे हल्का और पोषक भी बनाए रखता है - दिन के किसी भी भोजन के लिए पर्फेक्ट!
