1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 238.1 mg | 79% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 63.5 mcg | 317% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टर्की और स्क्रैम्बल्ड अंडे के साथ ओपन-फेस्ड सैंडविच
टर्की और स्कैम्बल्ड अंडे के साथ ओपन-फेस्ड सैंडविच एक मज़बूत और संतुष्ट कार्य है जो मुलायम टर्की के टुकड़े, फ्लफ्फी स्क्रैम्बल्ड अंडे, और स्वादीष्ट टॉपिंग्स को मिलाकर होता है, सभी एक टोस्टेड ब्रेड के टुकड़े पर परोसी जाती है। विभिन्न रसोईघरों की प्रवृत्ति से उत्पन्न होता हुआ यह सैंडविच एक मज़ेदार टेक्सचर्स और स्वाद का एक आकर्षक मिश्रण प्रस्तुत करता है, जो किसी भी दिन के किसी भी भोजन के लिए उत्तम है। टर्की और अंडे से प्रोटीन से भरपूर, यह शक्ति प्रदान करने वाला एक पोषण संभावना प्रदान करता है, जबकि पूरे अनाज वाला ब्रेड फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व जोड़ता है। इस स्वादिष्ट और पौष्टिक ओपन-फेस्ड सैंडविच का आनंद लें एक पौष्टिक नाश्ते या भरपूर लंच के लिए!
