1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टर्की और केचप के साथ ओपन-फेस्ड सैंडविच
टर्की और कैचप के साथ ओपन-फेस्ड सैंडविच एक स्वादिष्ट और संतुष्ट की पकवान है जो मुलायम टर्की के टुकड़े को आपके पसंदीदा ब्रेड की एक स्लाइस पर उच्च रख के एक ड्रिजल कैचप से टॉप कर देता है। यह सरल और स्वाद से भरपूर रचना क्लासिक कम्फर्ट फ़ूड परंपराओं से है, सुविधा को मजबूत एक कड़ी के साथ मिश्रण करता है। टर्की एक उत्कृष्ट स्रोत है फिट प्रोटीन का, इसे एक संतुलित डाइट बनाए रखने के लिए खोजने वालों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बना देता है। जबकि कैचप मीठाई की हल्की खुशबू डालता है, यह महत्वपूर्ण है कि पोर्शन साइज़ पर नजर रखा जाए, क्योंकि इसमें अतिरिक्त चीनी शामिल है। एक तेज दोपहर या स्नैक के लिए पूरी अवसर के लिए यह ओपन-फेस्ड खुशी हर चटकी में आराम और पोषण देता है!
