1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हेम सैलेड के साथ ओपन-फेस्ड सैंडविच
Open-Faced Sandwich With Ham Salad एक चमचमाती डिश है जो मजेदार स्वादों और बनावटों का मिश्रण है। यह पारंपरिक रूप से बनाई गई इस खतर्नाक बनावट में एक बहुत ही प्रोत्साहित का परत होता है, जिसमें नरम कटे हुए हैम, मेयोनिज़ और कुरकुरी अजमोदा शामिल हैं, सभी एक मजबूत ब्रेड के टुकड़े पर सेव किए जाते हैं। यह विभिन्न यूरोपीय रसोईयों से उत्पन्न होता है, और सादा और संतोषजनक भोजनों के सौंदर्य का प्रदर्शन करता है। इसके क्रीमी ड्रेसिंग के साथ अत्यधिक भोजन के साथ, यह प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है और ताजा सब्जियों के साथ संतुलित किया जा सकता है। लंच या हल्का रात के खाने के लिए इस स्वादिष्ट ओपन-फेस्ड सेंडविच का आनंद लें, जो आपकी बूझा विशेष हो रही क्रेविंग्स को पूरा करने के लिए उत्तम है!
