1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओपन-फेस्ड सैंडविच चिकन सैलेड और सब्जियों के साथ
चिकन सैलेड और सब्जियों के साथ ओपन-फेस्ड सैंडविच एक बहुत ही स्वादिष्ट और ताजगी भरे व्यंजन है जो किसी भी भोजन के लिए परिपूर्ण है। यह मजबूत रचना मीठे, मसालेदार चिकन को दही या मायो के साथ मिश्रित करती है, जिसमें ताजा अजवाइन, कुरकुरे बेल पेपर, और कुछ खट्टा नींबू है। यूरोपीय खानपान में परंपरागत रूप से उग्रित इस ओपन-फेस्ड सैंडविच में भूरे हुए ताजगी वाली सब्जियां टोस्टेड ब्रेड पर हैं। प्रोटीन भरपूर और विटामिनों से भरपूर, यह हल्के लंच या स्नैक के लिए एक पौष्टिक विकल्प है। इसे ताजे जड़ी-बूटियों से सजाकर स्वाद की एक और झलक के साथ आनंद लें, जिससे यह आपके डाइनिंग टेबल के लिए एक स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प बन जाए।
