ओपन-फेस्ड रोस्ट बीफ सैंडविच

ओपन-फेस्ड रोस्ट बीफ सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
33.0
कार्बोहाइड्रेट्स
11.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.3 g 14%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.0 g 12%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 3.8 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

40.2%
28.8%
31.0%
फैट: 101 cal (31.0%)
प्रोटीन: 94 cal (28.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 132 cal (40.2%)

About ओपन-फेस्ड रोस्ट बीफ सैंडविच

ओपन-फेस्ड रोस्ट बीफ सैंडविच एक मजबूत और आरामदायक डिश है जो एक मजबूत ब्रेड की तुकड़ी पर ऊपर से ऊपर उठाए गए नरम, पतला कटा हुआ रोस्ट बीफ दिखाती है। यह क्लासिक अमेरिकी खाने की मूल रुप से उत्पन्न है, यह ओपन-फेस्ड लाभ अक्सर एक महाराष्ट्र ग्रेवी से सजा होता है, जो एक स्वादिष्ट गहराई भर देता है। जबकि यह गाय की प्रोटीन की भरपाई प्रदान करता है, यह ध्यान देने योग्य है कि ब्रेड और ग्रेवी उच्च कैलोरी सामग्री में योगदान कर सकते हैं। एक स्वस्थ परिवर्तन के लिए, पूरे अनाज का ब्रेड और हल्की ग्रेवी का उपयोग करना विचारनीय है। यह सैंडविच आपके दिल को न केवल गर्म करता है बल्कि हर स्वादिष्ट बाइट के साथ आपकी भूख को भी संतुष्ट करता है।