1 serving (170 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 6.9 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 118.1 mg | 39% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.1 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.4 g | 5% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 48.6 g | 97% | |
| विटामिन डी | 27.8 mcg | 139% | |
| कैल्शियम | 138.9 mg | 10% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओपा भरवां चिकन
ओपा भरवां चिकन एक प्रेरणादायक ग्रीक-प्रेरित व्यंजन है जो आपके रात के भोजन का स्तर उच्च बनाता है। नरम चिकन के स्तन में टैंगी फेटा चीज, सन-ड्राइड टमाटर और ताजा पालक के स्वादिष्ट मिश्रण से जीर्ण हो रहे हैं, जो मध्यावर्ती अशोक मिश्रण की सत्ता को पकड़ रहें है। यह प्रोटीन से भरपूर भोजन सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है, बल्कि संतुलित आहार के लिए प्राचीन सामग्री की भी प्रशंसा करता है। हृदय-स्वास्थ्य के लिए लाभदायक चर्बी और समृद्ध एंटीऑक्सीडेंट के साथ, ओपा भरवां चिकन एक स्वादिष्ट तरीका है बिना अपमान किए खा जाने का। यह किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है, यह व्यंजन आपके स्टेबल को एक स्वाद की बौछार और ग्रीस की स्पर्श से भर देता है।
