1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.0 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओपा चिकन स्क्यूअर और सलाद
ओपा चिकन स्किवर और सलाद एक जीवंत मेदिटेरेनियन डिश है जिसमें नरम, मरिनेटेड चिकन स्किवर्स बार-ब-क्यर ग्रिल किए गए हैं, जो सुंदरता से परोसे जाते हैं, साथ ही एक ताज़ा गार्डन सलाद के साथ। चिकन को सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसाले के मिश्रण से सीज़न किया गया है, जो खाने में एक स्वादिष्ट रसीला फटकने का अहसास कराता है। कुड़रती तौर पर दराज की गई खीरी, रसीले टमाटर, और कुरकुरे बेल पेपर्स के साथ पूरे किए गए, इस भोजन में न केवल संतुष्टि है बल्कि विटामिन्स और पोषक तत्वों से भरपूर है। चिकन और ताज़ा सब्जियों से प्राप्त क्लीन प्रोटीन के साथ, ओपा चिकन स्किवर और सलाद मेदिटेरेनियन खाना की स्वरूपिता की शोभा को मनाने वाली एक स्वस्थ विकल्प है। हल्का लेकिन पूर्ण करने वाले भोजन के लिए पूर्ण है।
