1 serving (100 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.4 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 12.0 mg | 4% | |
| सोडियम | 961.5 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 108.2 g | 39% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.2 g | ||
| प्रोटीन | 16.8 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 96.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 288.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्याज़ नान
प्याज नान एक स्वादिष्ट भारतीय फ्लैटब्रेड है, जिसमें करामेलाइज्ड प्याज का मिठा और तीखा स्वाद होता है। नरम, विज्ञातन आटे से बनाई गई यह रोटी तंदूर में बेक होती है, जिसमें लहसुन का हल्का सा स्वाद और ताजा धनिया का स्प्रिंकल होता है। प्राचीनकाल से तेज़ सब्ज़ियों या मसालेदार खानों के साथ आनंद लेने के लिए प्रिय यह रोटी एक अद्वितीय स्वाद प्रोफ़ाइल प्रदान करती है, जो किसी भी भोजन को उन्नत करता है। यह एक खास मिठाई है, हालांकि यह इसकी मक्खनी संवेदनशीलता के कारण कैलोरी में ज़्यादा हो सकती है, इसलिए इस रसोईय सुख का आनंद लेने के लिए मोडरेशन में सर्वोत्तम है। इस रसोई की खुशबू और परंपरा का सही स्वाद और संतुलन का आनंद लें।
